Asam lambung
biasanya dianggap sebagai salah satu penyebab kondisi lambung atau perut tidak
nyaman. Namun, sebenarnya
Apakah Asam Lambung Berbahaya?
Asam lambung
merupakan senyawa yang berperan penting dalam sistem pencernaan. Beberapa Fungsi dan Manfaat Asam Lambung bagi tubuh yaitu :
1. Untuk membunuh mikroorganisme yang merugikan bagi tubuh
seperti bakteri, virus dan parasit
2. Berfungsi dalam mencerna zat gizi protein dalam makanan
(pepsinogen menjadi pepsin)
3. Merangsang usus, hati dan pankreas untuk mencerna makanan
4. Mempercepat reaksi antara air dan zat gizi protein agar
melancarkan sistem pencernaan
Namun Asam Lambung dapat berbahaya jika dalam 2 kondisi ini :
1. Kadar berlebihan
Jika kadar
asam lambung berlebihan, bisa menimbulkan berbagai masalah kesehatan. Asam
lambung akan mengiritasi dinding lambung dan menyebabkan luka pada lambung.
Gejala asam lambung tinggi ini kemudian menyebabkan penyakit maag.
2. Berada tidak pada tempatnya
Bagian yang
berfungsi untuk mencegah keluarnya asam lambung adalah katup yang disebut Les
Esophageal Sphincter (LES). Bagian tersebut akan menutup segera setelah makanan
melewati katup tersebut.
Kadar asam
lambung yang melebihi kapasitas lambung dapat menyebabkan refluks asam lambung
atau naiknya asam lambung ke kerongkongan sehingga fungsi katup tersebut akan
berkurang. Gejala ini dinamakan GERD (Gastroesophageal Reflux Disease).
Jika kadar
asam lambung terlalu tinggi, ada beragam gangguan yang dapat terjadi
seperti rasa perih di ulu hati, kembung, sering bersendawa, mual dan muntah,
penurunan nafsu makan dan mulut terasa pahit.
Kebiasaan yang Menjadi Penyebab Asam Lambung Naik
1. Pola makan tidak teratur dan pemilihan jenis makanan yang
salah, seperti makanan pedas dan berlemak
2. Konsumsi minuman tertentu seperti alkohol, minuman
berkarbonasi dan kopi
3. Merokok mengakibatkan risiko iritasi pada dinding lambung
4. Stress menyebabkan menurunnya hormon untuk melindungi lapisan
dinding lambung
5. Kurang istirahat mengakibatkan pengeluaran asam lambung
meningkat
Upaya Mencegah Asam Lambung Berlebih
1. Pengaturan pola makan seperti waktu makan, frekuensi makan
dan pemilihan jenis makanan
2. Istirahat teratur, waktu tidur optimal 6-8 jam per hari
3. Manajemen stres dengan baik
4. Hindari rokok dan alkohol
5. Konsumsi H2 Zativa untuk memelihara kesehatan fungsi
pencernaan terutama lambung
Manfaat H2 Zativa Bagi Kesehatan Pencernaan
Selain menerapkan pola makan yang benar dan pola hidup sehat, konsumsi suplemen dapat menjadi pilihan untuk melengkapi kebutuhan zat gizi khususnya untuk mencegah asam lambung berlebih dan memelihara kesehatan saluran pencernaan.
H2 Zativa merupakan suplemen berbahan dasar ekstrak herba Curcuma
domestica (kunyit), Curcuma xanthorriza (temulawak) dan Nigella
sativa (jintan hitam). H2 Zativa berfungsi untuk mencegah kembung (anti
flatulent), melindungi lapisan dinding lambung (mucosa protection),
dan menjaga kesehatan saluran pencernaan.