Resep

EMOTIONAL EATING: KEBIASAAN BERBAHAYA YANG HARUS SEGERA DIATASI

Celebbudies, pernahkah kamu merasa sedih atau marah lalu kemudian melampiaskannya dengan makan sepuas-puasnya? Buatmu saat itu, makanan bisa jadi penenang pikiran dan melepaskan stress sejenak. Kalau iya, hati-hati, bisa jadi kamu sedang mengalami emotional eating. 

0 komentar
Testimoni

HATI-HATI, KESEPIAN BISA SEBABKAN KEMATIAN

Merasa kesepian merupakan hal normal yang bisa terjadi pada setiap orang. Namun jika hal ini terjadi terus menerus, bisa berdampak pada kesehatan lho.

0 komentar
Resep

MENGAGUMKAN! INI YANG TERJADI SETELAH KAMU BERHENTI MENGONSUMSI JUNK FOOD

Junk food telah diartikan sebagai “makanan sampah” karena mengandung banyak zat berbahaya di dalamnya dan tidak memiliki nilai gizi, maka sering diibaratkan sebagai sampah. Meski begitu, junk food memiliki banyak sekali penggemar karena didominasi makanan cepat saji yang memiliki rasa gurih dan enak. 

0 komentar
Kesehatan

SAKIT KARENA PAKAI HIGH HEELS? LAKUKAN TRIK BERIKUT

Beauty is pain. Yup. Terkadang untuk tampil cantik, wanita harus membayar dengan rasa sakit. Salah satunya mengenakan sepatu high heels. Meski telah terbiasa, mengenakan sepatu high heels berlama-lama nyatanya tetap saja membuat kaki pegal bahkan bisa membuat nyeri sendi yang sangat menyiksa.

0 komentar
Suplemen

HATI-HATI, KANDUNGAN DALAM WADAH PLASTIK BERPENGARUH PADA TEKANAN DARA

Sebuah studi baru menunjukkan bahwa bahan kimia yang umum dalam wadah minuman kaleng dan botol plastik, dapat meresap ke dalam minuman dan meningkatkan tekanan darah dalam beberapa jam.

1 komentar
Testimoni

MESKI ISENG, BACA-BACA ISSUE INI BISA SEBABKAN STRESS LHO!

Coba deh, apakah kamu adalah tipe orang yang sering bolak-balik mengecek handphone untuk sekadar melihat pesan singkat, socmed atau e-mail? Jika demikian, waspadalah karena kemungkinan kamu menderita kondisi berbahaya! 

0 komentar
Testimoni

HIPERTENSI - SI SILENT KILLER BISA DIPICU KARENA HAL SEPELE INI!

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi kronis di mana tekanan darah pada dinding arteri (pembuluh darah bersih) meningkat. Kondisi ini dikenal sebagai “pembunuh diam-diam” karena jarang memiliki gejala yang jelas. 

0 komentar
Resep

HINDARI 3 MAKANAN INI UNTUK MENGATASI KANTUK DI KANTOR

Beberapa makanan memang memiliki kandungan tertentu yang membuat tubuhmu mudah lemas atau bahkan rileks sehingga membuat terasa sangat ngantuk. Kira-kira makanan apa saja yang harus kamu hindari untuk mengatasi kantuk di kantor yang biasa datang menyerang setelah makan siang?


0 komentar
Resep

BAWANG PUTIH, SI KECIL YANG BISA MENCEGAH DARAH TINGGI

Bawang putih merupakan salah satu bumbu dapur yang sangat akrab pada berbagai masakan. Tak hanya menambah cita rasa, ternyata, bawang putih juga memiliki manfaat kesehatan yang besar lho! Salah satu manfaatnya adalah untuk mencegah darah tinggi.

0 komentar

KABAR TERBARU